《呼噜赋》汪少潭
夫天地有常声，或细若秋虫啁啾，或洪如夏雷崩云。然人居室庐之内，独有一种异响，非丝非竹，非钟非鼓，其名曰呼噜。此声也，起于酣寐之际，发于鼻息之间，或缓或急，似有玄机暗藏。
打鼾
打鼾10余年，缘何忽而加重伴头晕？如何破解鼾声中的脑干谜局？
本案讲述了一例关于睡眠呼吸障碍的鉴别诊断，从睡眠医学科的诊疗思维出发，可能给到大家一定的提示：我们不仅要关注患者的症状、体征、监测结果等的表面关联，更需要深入结构、功能等的底层逻辑，结合神经科的解剖异常，动态调整治疗策略。其核心是突破单一系统局限，实现跨学科整
老板娘的风流往事（阿秋与虎哥激烈的战斗）
阿秋心中想着要是明天一早回去该如何跟老杨解释，毕竟一天一夜都没有回宾馆了，实在不行就跟老杨说，自己回老家了一趟，而让阿秋更觉得奇怪的事，自己出来了这么久，老杨竟没给自己打一个电话，哪怕是问问自己干什么去了
男人看到漂亮女人就想睡 难道女人看到帅气男人没有这样的想法吗
你发现没有？ 哪怕步入中年，柴米油盐包围着我们的日子，也挡不住心底那点悸动和热烈。偶然间路过餐厅，看到服务员有着逆天颜值，明明只是在倒水，目光还是忍不住多停留几秒。有人觉得这是“男人的专属冲动”，但细想，其实女人也一样。
老板娘的风流往事（阿秋一把甩开老杨的手）
虎哥紧忙转过身来安慰阿秋，仿佛自己做错了什么事一样，可无论虎哥怎样安慰着阿秋，阿秋却始终不肯向虎哥吐露自己的心声，毕竟这实在是难以启齿，一个女人竟然同时跟两个男人纠缠不清，
【健康知识】儿童打鼾：鼾声背后的健康警报
孩子睡觉时发出呼噜声，很多家长误以为是“睡得香”,其实儿童持续打鼾绝非小事，它是儿童鼾症（睡眠呼吸障碍）的重要信号，背后可能隐藏着影响生长发育的危机。这份护理科普指南，助您守护孩子的安睡与健康。
AI智能识别解决打鼾困扰，让家人睡得更香，云触智能舒鼾枕M1评测
相信很多人跟我一样，都有或者曾经有过睡觉打鼾的经历，有的可能是长期持续的，也有的是因为过度劳累导致睡眠过程中出现打鼾的情况，不仅影响自己的睡眠质量，严重的还会影响家人的睡眠，或者受到家人的抱怨。
长期打鼾别硬扛！云触智能舒鼾枕M1，让矫正鼾症无感化
睡觉打呼噜这种事再常见不过了，但是你知道长期打鼾的成因和有可能造成的伤害吗？根据科学研究，打鼾是由于各种因素导致睡眠过程中上呼吸道狭窄或阻塞，从而造成呼吸阻力变大引起发的，长期以往很可能会发展成为睡眠呼吸暂停，低氧状态继而对心脑以及重要器官造成损害。所以，打呼
从鼾声如雷到一夜无梦，看我如何用云触智能舒鼾枕M1止鼾！
睡觉打呼噜这种事再常见不过了，但是你知道长期打鼾的成因和有可能造成的伤害吗？根据科学研究，打鼾是由于各种因素导致睡眠过程中上呼吸道狭窄或阻塞，从而造成呼吸阻力变大引起发的，长期以往很可能会发展成为睡眠呼吸暂停，低氧状态继而对心脑以及重要器官造成损害。所以，打呼
告别鼾声困扰！云触智能舒鼾枕M1：用黑科技守护全家好睡眠
睡觉打鼾相信是很多人的困扰，自己一个人睡觉还好，如果跟家人，或者宿舍同学睡同一房间，夜深人静的打鼾声必然会影响到其他人。长期打鼾还会导致白天昏昏沉沉，工作时总提不起精神；
打鼾不是小事，一首消鼾妙方，让你和枕边人都能睡安稳觉
本研究旨在探讨家庭言语环境对家庭成员心理健康及整体幸福感的核心影响。研究指出，消极言语行为（如指责、贬低、冷漠）是导致家庭关系疏离、成员焦虑与自卑感提升的关键因素，其破坏性常超越物质匮乏带来的影响。反之，积极言语环境能显著增强家庭凝聚力、成员安全感与心理韧性。
经常半夜“自然醒”，排查6种疾病，生活中这些不要大意了
半夜醒来，看看手机，凌晨三点；翻个身，困意却消失得无影无踪。你以为是“喝水多了”或“年龄大了”，但如果这种“自然醒”变得频繁且规律，就不能再当作无害的“小毛病”看待了。
被自己鼾声吓醒？这款智能枕救了我的睡眠，连老婆都夸买得值！
作为一个打鼾快五年的“老鼾友”，我之前没少因为这事烦恼。半夜经常自己被鼾声憋醒，白天昏昏沉沉没精神，连老婆都吐槽“跟你睡像守着个拖拉机”。直到上个月入手云触智能舒鼾枕M1，这些问题才算真正解决，今天就以一个使用者的身份，跟大家聊聊真实感受。
身边有人打呼噜，要不要叫醒TA？
齐鲁网·闪电新闻9月15日讯很多人以为呼噜越响，睡得越香？错！打鼾可能是健康警报——尤其是睡眠呼吸暂停综合征，会导致反复缺氧，甚至引发心脑血管疾病。
◑ 沾床就睡的秘密，竟然是它！
声明！这不是没钱只是太过于恋旧，就跟男生穿久的内裤舍不得扔一样，睡久了已经磨合出默契，处成了老朋友。
多系统萎缩病情恶化的这三个睡眠信息！你必须知道，快来看看自己有没有…
多系统萎缩是一种进展性的神经系统疾病，它可能会影响到身体多个系统的功能。对于很多朋友来说，早期识别病情变化的信号至关重要。
当婚姻陷入沉默：中年夫妻如何重拾亲密？
不知道你有没有发现，越来越多的中年夫妻，婚姻正悄然变成一种心照不宣的“合作”状态。朋友今年四十三岁，她说她和丈夫虽然还睡在一张床上，却早已像两个合租的室友。他戴着耳机刷短视频，她靠在床头看连续剧，背对背躺着，连呼吸都尽量轻。有时候她想说点什么，可看到他笑得专注
儿童口呼吸的危害（0-6 岁家庭版）
ju指空气主要通过口腔进入肺部，而非鼻腔。在儿童中，它常由鼻塞、腺样体/扁桃体肥大、过敏等引起，也可因长期不良习惯（如吮指、口衔安抚物）形成。
一贴鼾立停！睡觉秒“静音”！日本「打鼾克星」无需吃葯/手术，畅快呼吸、告别打鼾
✅缓解咽喉内壁松弛、塌陷，改善气道受阻，根治止鼾！收敛咽喉黏膜，缓解充血造成的气道狭窄，快速畅通呼吸！
男性总觉得累？若体检指标正常，大多和前列腺无关，别过度担心
下班挤过地铁，回家一坐沙发就像被“放了电”的气球，瘪下去；周末想补觉，越睡越昏沉。你也许心里嘀咕：是不是前列腺又“闹情绪”了？别急着给它背锅。很多时候，累是生活按下的静音键，不是器官敲响的警报。